Specialist of the Month - September - Soma Bay
Mo., 14. Sept.
|The Breakers Diving and Surfing Lodge So
Vom 14.-26.09. finden täglich Atemsessions und Workshops im "The Breakers" in Soma Bay statt
Zeit & Ort
14. Sept. 2026, 07:30 – 26. Sept. 2026, 19:00
The Breakers Diving and Surfing Lodge So, Next to the jetty, Safaga, Red Sea Governorate 84711, Ägypten
Über die Veranstaltung
Vom 14. bis 26. September 2026 bin ich im The Breakers – Soma Bay und biete ein umfassendes Breathwork‑Programm für Gäste, Wassersportler und alle, die ihre körperliche und mentale Energie stärken möchten.
Was dich erwartet:
Morgendliche Atemsessions zur gezielten Vorbereitung auf Tauchen, Kiten und andere Wassersportarten: Aktivierung des Körpers, Verbesserung der Atemökonomie, Fokus und mentale Klarheit für Performance im Wasser
Abendliche Sessions für Regeneration, Nervensystem‑Beruhigung und Tiefenentspannung nach einem intensiven Tag am Meer
Workshops untertags, die Atemtechniken, Stressmanagement, mentale Stärke und Performance‑Atmung vertiefen
90‑minütige Einzelsessions, individuell abgestimmt auf deine Ziele – ob für Sport, Alltag, Job oder persönliche Entwicklung